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山药可以和虾一起吃吗 山药和虾怎么一起吃

2018-06-26阅读(73)
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山药是一种营养十分丰富的食物,而虾中含有的大量的蛋白质、不饱和脂肪酸等成分,食用有很好的功效与作用,两个都喜欢吃,那么山药可以和虾一起吃吗?山药和虾怎么一起吃?

吃多了山药和虾怎么办

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1、吃多了山药和虾可以食用一些抑制胃酸同时帮助消化的消食片,有促进肠道中食物消化和吸收的作用,因此食用之后可以很好的缓解身体不适的情况。

2、然后用手在腹部上按摩,促进肠胃的蠕动,有帮助山药和虾消化吸收的作用。

什么人不能吃山药和虾

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对虾和山药过敏的人群

虾中含有大量的蛋白质,还有一些组胺酸等成分,因此食用之后有可能出现过敏的情况,而山药中的粘液蛋白,也有一定的致敏性,因此对于虾和山药过敏的人群而言是不能食用的。

胃溃疡严重的人群

山药和虾一起吃会刺激胃酸大量分泌,会刺激溃疡的部位,导致溃疡点疼痛的情况更严重,因此胃溃疡严重的人群不建议食用。

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