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虫草花小孩可以吃吗
2016-03-22阅读(9857)虫草花和冬虫夏草一样是属于滋补的圣品，但是虫草花可以广泛种植，其产量和价格比虫草便宜可太多，很多家庭都有食用虫草花的习惯，那么虫草花小孩可以吃吗？
吃虫草花的注意事项
1.小孩可以吃虫草花，但是不能大量的食用，过量的摄入钙质对小孩的生长有抑制作用。
2.小孩吃虫草最好是采用煲汤的方式，可促进吸收，并且还能预防食用过多。
3.虫草花煲汤不宜煮太久，破坏营养成分，文火煲半小时左右即可。
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