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蜂王浆孕妇可以喝吗 蜂王浆孕妇喝有好处吗
2018-09-02阅读(161)
蜂王浆又名蜂皇浆，蜂皇乳等，是一种比较常见的营养滋补品，具有很高的营养价值，那么蜂王浆孕妇可以喝吗？
蜂王浆孕妇可以喝吗
可以喝，但是不宜多喝。
蜂王浆味甘酸，性平，其中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸、生物碱等多种营养成分，可以帮助补充人体营养，所以孕妇是可以适量喝蜂王浆的，但是要注意的是，孕妇喝蜂王浆也不宜多喝，因为蜂王浆中含有雌激素，孕妇多喝了可能会影响体内的雌激素水平。
蜂王浆孕妇喝有好处吗
有一定的好处。
蜂王浆是一种天然的滋补食品，具有很高的营养价值，其中含有丰富的维生素和蛋白质，可以帮助补充人体营养，增强人体免疫力等，孕妇适量食用蜂王浆可以帮助改善情绪，缓解食欲不振、消化不良的状态，并且还可以增强孕妇的免疫能力，减少孕妇患感冒和其他疾病的机率。
孕妇一天吃多少蜂王浆
3-5克左右
蜂王浆是一种天然物质，可以直接被人体所吸收利用，一般建议服用喝蜂王浆一天吃3-5克左右即可，不建议多服，因为蜂王浆中含有雌激素，而一般孕期女性通常雌激素水平较低，孕激素水平增高，喝过多的蜂王浆可能会改变体内的雌激素水平，对胎儿的生长发育产生不利影响。
孕妇蜂王浆怎么吃好
直接吃
直接将蜂王浆放入口中食用是一种比较简便的方法，但是因为蜂王浆的口感有酸涩感，并不是所有人都可以接受。
兑蜜喝
将蜂王浆喝蜂蜜按1:2或1:3的比例兑好，用温开水调匀后即可饮用，这种方法相对来说口感会更容易让人接受。
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