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白萝卜怎么吃止咳 白萝卜止咳的做法

2019-02-13阅读(49797)
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萝卜又名莱菔,属植物界十字花科萝卜,为我国主要蔬菜之一,它口感鲜嫩,爽脆可口,多吃可以滋养咽喉,化痰顺气,消食清热,那么白萝卜怎么吃止咳呢?

白萝卜盐茶

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材料:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。

做法:

1.将白萝卜洗净,放入砂锅中加水煎沸煮烂,加入食盐调味。

2.将茶叶放入杯中,冲入开水,加盖焖泡10分钟。

3.将煎煮好的萝卜汁倒入茶水中,代茶饮用。

用法:每日2剂,频频饮服,连服5-10天。

好处:清热化痰,理气开胃。适宜于咳嗽痰多,饮食不香者调理。

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