中医养生 > 苦瓜和绿茶能一起泡水喝吗 苦瓜片和绿茶泡水喝的功效
苦瓜和绿茶能一起泡水喝吗 苦瓜片和绿茶泡水喝的功效
2019-05-26阅读(275348)
绿茶是我国传统茶饮之一，有提神醒脑、清新口气的作用，而苦瓜是常见的绿色蔬菜，含有大量的维生素、膳食纤维等，既可以炒食，又能晒干泡水，那么，苦瓜和绿茶能一起泡水喝吗？
哪些人不宜喝苦瓜茶
1、脾胃虚寒者
苦瓜茶性质寒凉，若脾胃虚寒者饮用，可能会加重身体不适，很可能会导致腹泻、呕吐等症状。
2、血糖较低者
苦瓜中含有苦瓜苷、类胰岛素物质等，可以修复胰岛细胞，促进胰岛素分泌，有辅助降血糖的作用，因此，血糖较低者不宜食用，以免加重病情。
3、孕妇
孕期属于特殊时期，需要全面的补充营养，而苦瓜茶是常见的寒凉茶饮，若孕妇过量饮用，可能会导致身体不适。
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