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藏红花和苦瓜能一起泡水喝吗 苦瓜和什么一起泡水喝好
2019-05-25阅读(86908)
藏红花是一味活血药材，常用来泡水喝，而苦瓜是一种药食两用的蔬菜，可以炒食、凉拌、炖汤等，也能晒干泡水喝，那么，藏红花和苦瓜能一起泡水喝吗？
苦瓜和什么一起泡水喝好
苦瓜蜂蜜茶
材料
苦瓜、蜂蜜。
做法
1、将苦瓜干洗净，沥干水分；
2、将苦瓜干放入杯中；注入开水；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。
功效：清热去火、润肠通便。
苦瓜绿茶
材料
苦瓜、绿茶。
做法
1、将苦瓜干洗净，放入杯中；
2、放入绿茶，倒适量沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解暑、利尿解乏。
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