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红薯和梭子蟹能一起吃吗 梨和梭子蟹能一起吃吗

2019-09-19阅读(65250)
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现在正是吃梭子蟹的时候，而红薯和梨也在这个时候大量成熟，那么红薯和梭子蟹能一起吃吗？梨和梭子蟹能一起吃吗？

红薯和梭子蟹能一起吃吗

1

可以适量一起吃。

红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而梭子蟹中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、维生素e、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙、钠、钾、磷、硒、镁、锌、铜等营养成分，二者营养成分并不冲突，可以同食。

注意：一起吃要适量，吃多了容易加重消化负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

梨和梭子蟹能一起吃吗

2

不建议一起吃。

梭子蟹性寒，而梨子性凉，二者一起吃会增加体内的寒凉之气，容易损伤脾胃阳气，降低消化能力，出现腹痛、腹泻症状。

最好间隔两小时食用，避免引起肠胃不适。

梭子蟹和桃子能一起吃吗

3

可以一起吃。

1.梭子蟹和桃子的营养成分并不冲突，可以一起吃。

2.梭子蟹性寒、桃子性温，吃了梭子蟹之后适量吃桃子，能够中和寒凉之气，避免损伤脾胃阳气。

3.注意不可过量食用，二者都不是容易消化的食物，吃多了容易加重肠胃负担。

梭子蟹与什么不能同食

4

1.寒凉性食物

梭子蟹性寒，和寒凉性食物吃多了容易加重体内寒气，降低消化能力，引起腹泻、腹痛。

如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等。

2.高鞣酸食物

梭子蟹富含蛋白质，和高鞣酸食物一起吃多了容易生成不易消化的络合物，可能引起肠胃不适。

如柿子、浓茶、石榴、李子、山楂、葡萄等。

3.高脂肪食物

梭子蟹富含脂肪，胆固醇，和高脂肪食物吃多了容易升高血脂、引起肥胖，不利健康。

如猪油、大肥肉、扣肉、五花肉、猪内脏、鸡皮、鸭皮等。

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