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四类人不能吃灵芝孢子粉 灵芝孢子粉可以长期服用吗
2021-04-30阅读(50875)
灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，灵芝孢子粉的营养价值非常高，但是也有很多人是不能吃的，具体有什么人不适合吃灵芝孢子粉呢？一起来看一下吧。
消化道溃疡人群
有胃炎、消化道溃疡等肠胃疾病的人群是不宜食用灵芝孢子粉的，因为灵芝孢子粉对肠胃会造成一定的影响，本身有肠胃疾病人群去食用就可能会加重肠胃不适症状，特别是严重胃溃疡患者，食用之后很容易出现胃出血、穿孔等危害。
过敏性体质人群
过敏性体质人群也不宜食用灵芝孢子粉，不然食用不当很容易诱发咳嗽、咳痰、胸闷等呼吸道过敏症状，并且皮肤粘膜上还可能会出现水肿、皮疹等不良反应。
儿童
灵芝孢子粉属于一种保健品，而少年儿童正好处于生长期，本身的人体免疫系统就会受到一些限制，其实正常健康的孩子是不需要服用灵芝孢子粉的。
内热过重人群
灵芝孢子粉属于大补食物，所以不建议那种机体内热过重的人食用，不然食用之后会导致机体内热加重，很容易诱发咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、尿黄等上火症状。
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