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吃白萝卜后能吃螃蟹吗 白萝卜和螃蟹一起吃多了会怎样
2017-10-18阅读(914)
白白胖胖的萝卜，很是受人喜爱，而眼下也正是吃螃蟹的好季节，白萝卜和螃蟹一起出现在餐桌上的可能性很大，那么吃白萝卜后能吃螃蟹吗？
吃白萝卜后能吃螃蟹吗
吃了白萝卜后可以适当的吃点螃蟹，但不能吃多。
从食物的成分上来看，白萝卜和螃蟹的成分不相克，是可以在一起吃的，但白萝卜偏寒凉，螃蟹又是属于大寒之物，在一起食用时，可不能吃多哦！
白萝卜和螃蟹一起吃多了会怎样
白萝卜和螃蟹都属于寒性食物，一起食用量过多时，可能会加重体内的寒气，出现腹痛腹泻的症状，特别是对于老人和小孩来说，本身肠胃就不好，吃多了可能还会出现恶心、呕吐等现象，情况严重的还会使身体变得虚弱无力。
一天可以吃多少白萝卜
虽然白萝卜中含有丰富的营养物质，具有益气生津、化痰消食等作用，但是白萝卜性寒，一天吃多了可能会出现拉肚子的情况，而一天吃300克左右就可以了。
一天吃多少螃蟹合适
一天吃多少螃蟹合适，主要与个人体质及螃蟹的大小有关，对于正常成年人来说，一般一天一斤二两为宜，也就是二两半蟹不超过5只，三两蟹不超过四只，四两蟹不超过3只，如果是肠胃较差的人群，那么要在此基础上适当的减小食用量。
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