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吃完红薯可以吃鸡蛋吗 红薯和鸡蛋可以一起吃吗
2017-11-03阅读(476)
红薯是日常生活中常见的一种粗粮制品，食用可以帮助排便，补充能量，而鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，食用可以增强体质，那么吃完红薯之后能不能吃鸡蛋呢？
吃完红薯多久可以吃鸡蛋
吃完红薯之后2个小时可以食用鸡蛋。
蔬菜在肠胃中的消化时间是1个小时到2个小时左右，但是红薯中淀粉含量高。因此，使用过红薯之后2个小时再食用鸡蛋不容易出现消化不良的情况。
吃完鸡蛋多久可以吃红薯
吃完鸡蛋1.5到4个小时之后可以食用红薯。
鸡蛋中富含蛋白质，而蛋白质在肠道中消化吸收的时间大概是1.5到4个小时，具体消化时间是看食用鸡蛋的量来确定的，食用越多消化时间越长，因此吃完鸡蛋之后1.5到4个小时再食用红薯不容易出现不适。
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