中医养生 > 甘草可以和蜂蜜同吃吗 甘草蜂蜜水的功效
甘草可以和蜂蜜同吃吗
可以的。
甘草味甘，性平，具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛等功效；蜂蜜味道甘甜，药性平和，其中含有糖分、维生素、有机酸、矿物质、酶等多种营养物质，具有滋阴润燥、抗菌消炎、解毒、美容的作用，两者在药性上无明显相克，所以甘草和蜂蜜是可以一同吃的。
甘草蜂蜜水的功效
清热止咳
甘草入肺经，具有清热解毒、祛痰止咳的功效；蜂蜜味甘，性平，有滋养润燥、清热解毒的作用，甘草蜂蜜水可以起到清肺热、滋肺阴，止咳化痰的作用，可以用于缓解热证引起的咳嗽、咳痰等症。
补脾益气
甘草又入脾、胃经，具有补脾益气的作用，对于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短等症有一定的辅助治疗作用，并且蜂蜜的药性和缓，也可以起到调补脾胃的作用，所以甘草蜂蜜水可以起到补脾益气的作用。
润肠通便
蜂蜜中的低聚糖成分可以促进肠道益生菌生长，维持肠道微生物平衡，具有润燥肠道，促进排便的作用，对于大便干结、经常性便秘的人群有较好的帮助。
美容养颜
蜂蜜中含有丰富的无机盐和维生素等，它可以帮助加速血液循环，加快新陈代谢，从而使皮肤润泽光滑。
喝甘草蜂蜜水要注意什么
不宜多服
服用甘草蜂蜜水时要注意甘草的用量不宜过多，服用过多会产生类似肾上腺皮脂激素样的副作用，使血钠升高，钾排出增多，可能会出现浮肿、软瘫等不适，一般甘草的药用量为2-10克。
不宜久服
服用甘草蜂蜜水不宜久服，症状好转后即停用，久服甘草，可能会引起低血钙，出现钙性抽搐等症状，还可能引起肾上腺皮质小球带萎缩，导致肾上腺皮质机能减退等，对肾脏造成不利影响。
哪些人不宜喝甘草蜂蜜水
痰湿水肿者
甘草蜂蜜味甘甜，具有助湿生痰成饮的作用，有痰湿、水肿患者服用甘草蜂蜜可能会加重原本病情。
糖尿病患者
甘草蜂蜜水中含有大量的糖分，糖尿病患者服用后可能会导致体内的血糖水平直接升高，而引发心悸心慌、头痛头晕、视物模糊等不适。
湿阻中焦者
蜂蜜的质地粘腻，湿气困于脾胃者不宜喝甘草蜂蜜水，否则可能会加重脾脏负担，导致原本大便粘腻、头身困重等湿症加重。
肝硬化患者
蜂蜜水中的有效成分会加重肝脏纤维化，从而导致肝硬化病情加重，所以建议患有肝硬化者不宜喝甘草蜂蜜水。
相关问答推荐
-
0个回答Q 蜂蜜洗脸有什么用吗，需要外敷内用
-
0个回答Q 蜂蜜起泡泡是怎么回事啊
-
2个回答Q 请问秋天是否不合适喝蜂蜜？
-
1个回答Q 蜂蜜为什么会有股酒味？
-
0个回答Q 用蜂蜜敷脸有什么作用
-
0个回答Q 橄榄油加蜂蜜敷脸可以祛除脸上的细
-
0个回答Q 菊花可以和蜂蜜一起喝吗？有怎么样
-
0个回答Q 用开水泡蜂蜜会怎么样，能不能用开
-
0个回答Q 最近睡眠质量不怎么好，喝蜂蜜有用
-
0个回答Q 经常用蜂蜜洗脸可以去皱纹吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守