网上说用柚子皮煮水喝可以治咳嗽,那具体方法要怎么煮水喝呢?加入蜂蜜有止咳的作用吗?下面就教你柚子皮止咳的做法,赶紧来学学吧。
材料:枇杷100g,百合100g,柚子150g,冰糖100g。
1、准备枇杷,并洗净备用,挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用,将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核。
2、柚子剥肉备用,锅中放入清水,再把处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾。
3、把冰糖加入继续煮至枇杷软,放入柚子,最后放入百合。
4、继续小火煮至百合软即可饮用。
功效:清热生津、润肺止咳,适宜风热咳嗽。
材料:红心柚子4瓣,雪梨2个,红枣10-12粒,银耳适量,黄冰糖适量,水适量。
1、准备好上述材料,然后把银耳用温水泡半小时,泡几分钟发软后,把黄色根部剪掉;
2、枣洗净备用,梨去皮切小块,柚子剥好备用,银耳撕成碎朵;
3、加适量水和冰糖一起入锅,柚子掰小块儿放,开锅后调成小火,熬一个半小时即可喝汤。
功效:润肺止咳、清心降火,适宜风热咳嗽。
柚子皮蜂蜜煮水能止咳。
蜂蜜味甘,性平,食用具有美容养颜、养阴润燥、润肺止咳等功效,搭配柚子皮煮水喝,不仅味道更好,还能有润肺健胃、化痰止咳的功效,适宜咳嗽痰多、风寒咳嗽的人群食用,其主要症状表现为:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,脉浮紧,或伴有咳嗽痰多色白质稀等。
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