饮食指南 > 猴头菇的功效与作用及禁忌

猴头菇的功效与作用及禁忌

2015-08-18阅读(179497)
收藏 复制地址 转载

猴头菇是我过著名的八大山珍之一,更是与熊掌、海参、鱼翅同列于中国四大名菜,有“山珍猴头,海味燕窝”“素中荤”的美誉。猴头菇菌肉鲜嫩,香醇可口,营养丰富,下面我们一起了解一下猴头菇有哪些功效和作用及食用禁忌。

抗肿瘤

1

猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。

抗溃疡

2

猴头菇内含有特殊营养成分,多吃有一定的抗菌作用,食用猴头菇片可以帮助胃溃疡的恢复。有研究表明,猴菇菌片治疗胃溃疡的作用机理可能是猴头菇抑制胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合。

降血糖

3

验表明,猴头菌多糖可降低小鼠正常血糖和四氢嘧啶所致糖尿病小鼠的血糖水平。也就是说,有高血糖的人群适合吃猴头菇,有益于血糖的降低。

降血脂

4

猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;

信州区
402
养生攻略
202
问答
9
积分

大家都在搜