“远看林木森森,近看荆棘刺人,紫红色的娘子,怀抱黑眼将军”,这是什么东东?食之麻者,花椒也。今天主要来给大家介绍花椒水泡脚的功效与作用。
用棉布包50克花椒,用绳子系紧,加水煮开后,用之泡脚,每天一次,一个花椒包可以用上一个星期,棉布包也可用丝袜代替。
春季气温变化大,容易引起流感,常用花椒水泡脚可以有效防流感:用花椒煮水泡脚,然后按摩双脚涌泉穴100次,可以消除疲劳感,增强抵抗力。
腿部受到寒气的人群在低温天气常常出现腿部疼痛、酸胀症状,在阴冷天气尤其容易复发。中医认为寒从足起,只要做好脚部保暖工作,全身都会暖和起来。平时多用花椒水泡脚可以通血脉、调关节、散寒保暖。
用15~20克花椒加2升水一起煮成花椒水,待水温降至40摄氏度左右,泡脚15分钟左右,可以治疗足跟痛,主要是因为花椒具有辛温发散的作用。
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