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银耳需要泡多久才能煮 银耳凉水可以泡一夜吗

2019-11-04阅读(109142)
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银耳外观偏白色,营养价值丰富,是一种比较不错的滋补食材,那么银耳需要泡多久能煮?银耳凉水可以泡一夜吗?

怎么煮银耳汤才粘稠

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煮银耳汤带有粘稠感,可以按照以下方法进行烹饪:

1.将银耳用冷水或者热水先泡发,再用清水清洗干净颗粒,手撕成小朵。

2.在锅中放入适量的水,等水开后,放入银耳、红枣、莲子,转小火熬20-25分钟。

3.银耳出现胶质带有粘稠感后,放入冰糖,待冰糖化即可用完盛出。

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