中医养生 > 莲子心和什么泡茶养胃又去火 莲子心去哪的火
莲子心和什么泡茶养胃又去火 莲子心去哪的火
2020-07-30阅读(19734)
莲子心是莲子中间的绿色叶尖部分，这里是莲子最寒的地方，一般晒干后用其泡茶可以起到降火的作用，但光用莲子心泡茶味道偏苦，喝多了性寒的食物还容易伤胃，那用什么材料和莲子心搭配泡茶养胃又可以去火呢？
莲子心去哪的火
莲子心性寒、味苦，有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的功效。
莲子心主要就是用于去火的，对于身体各处出现的上火现象都有很好的降火效果，尤其是心火旺、肝火旺引起的舌尖发红、口舌生疮、小便发黄、心烦气躁等效果较好。
但由于莲子心茶性质过于寒凉，对于寒性体质者最好少喝或不喝，否则可能会加剧体内寒气的聚集，导致原本胃痛隐隐、神疲乏力、手足冰凉等寒性症状加重。
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