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菠萝蜜核一次能吃多少 菠萝蜜核什么人不能吃
2019-04-09阅读(61294)
以前吃菠萝蜜只知道吃菠萝蜜的果肉，现在知道连菠萝蜜的核也是能吃的了，但不知道这菠萝蜜核一次能吃多少呢？菠萝蜜核吃多了会不会对身体有什么坏处呢？
菠萝蜜核什么人不能吃
1、糖尿病人
菠萝蜜核中含有的淀粉很高，而淀粉的水解产物是葡萄糖，若是糖尿病患者食用过多的菠萝蜜核，会出现血糖升高的情况，对糖尿病患者的病情十分不利，因此最好不要食用。
2、消化不良的人
菠萝蜜核中含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还含有一定量的纤维素和脂肪等成分，都是不容易消化的物质，对于本身就消化不良的人来说，食用菠萝蜜核，容易加重消化不良的情况，出现腹胀、便秘、腹痛的症状。
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