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哺乳期可以吃莴笋叶吗
2017-03-29阅读(2527)
女性在哺乳期的时候需要补充大量的营养以保证奶水的充足，因此女性在这段时间的饮食得非常小心，如果不小心吃了回奶的食物，宝宝就没有足够的奶水吃，那女性在哺乳期可以吃莴笋叶吗？
哺乳期吃莴笋叶的注意事项
有眼疾的哺乳期女性要少吃莴笋叶，因为莴笋叶中含有莴苣生化物，它会视神经产生影响，进而使这类女性的眼疾症状加重。而且在炒莴笋叶的时候，尽量不要让高油高温的时间太长，时间长很容易上火。
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