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桃胶饭前吃还是饭后吃 桃胶在什么时间吃最佳
2018-08-17阅读(35)
近年来，很多爱美女性都开始追求天然护肤，因此桃胶、燕窝等滋补药材也深受女性喜爱，桃胶含蛋白质、维生素等营养物质，既能食用也能入药，桃胶是饭前吃还是饭后吃呢？
早上空腹能吃桃胶吗
可以吃
桃胶含糖类、蛋白质等营养成分，早上空腹食用能为机体提供能量和补充所需营养物质，桃胶有活血的作用，能促进血液循环，有利于体内毒素的排出，早上吃桃胶滋补作用更强。
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