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莲子心去肝火还是心火 入睡困难是心火还是肝火

2022-02-10阅读(82599)
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莲子心就是莲子中间绿色的嫩芽部分,民间常将其用来泡茶喝,说是有去火的功效,但这上火在中医上分很多种类型,如心火、肝火、胃火等,不知道莲子心是去肝火的还是去心火的呢?

吃莲子心的禁忌

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1、体寒者忌服

莲子心的属性偏寒凉,饮用之后可以达到降火的效果,如果体内的寒气比较重,或是脾胃较为虚弱,则不能吃莲子心,否则可能会引发腹痛、腹泻等不适症状。

2、忌长期服用

莲子心适合口腔溃疡、肝火旺盛以及便秘的人群饮用,但是莲子心属于寒凉性食物,最好不要长期饮用,以免导致胃肠道不适。

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