饮食指南 > 油菜和虾能一起吃吗
油菜和虾能一起吃吗
2016-03-14阅读(9346)油菜是一种富含维生素和钙的营养类蔬菜，其口感也是美味可口。虾作为一种水产品，其营养价值也是非常之高，它含有大量的蛋白质、钙、脂肪以及维生素。那么油菜和虾能一起吃吗？
油菜不能和什么一起吃
油菜不能和黄瓜、南瓜一起吃，因为会降低维生素C的吸收。
油菜不能和山药一起吃，山药是补气的药材，而油菜是破气的食材，两者搭配起来会降低各自的食疗功效。
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