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养生小妙招

肠毒的危害 怎么排毒最好

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别跟潴计较 发布 2017-10-20
总结几位“不老女神”的驻颜术不难发现:要想拥有不老容颜,必须定期进行肠排毒。而且,肠毒与便秘密切相关。中医认为,便秘使人...
脱发是什么原因引起的 怎么样做预防脱发

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闫闫闫闫小气 发布 2017-10-20
一头乌黑浓密的头发为女人增色不少,然而,不少女人却饱受掉发困扰。很多人以为掉发是正常的新陈代谢,那你可就错大了!脱发的原...
跑步减肥遇到瓶颈期怎么办 教你平静度过

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十曦 发布 2017-10-20
好吧,今天我们就来谈谈跑步减肥遇到瓶颈,我们该如何面对。跑步减肥遇到瓶颈都有哪些原因1.你当前的身体已经适应了你当前的运...
滥用止疼药的危害,艾草的祛湿功效

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丶爱我吗LAN 发布 2017-10-20
艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”,纯阳之物,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒...
香蕉豆浆减肥法 原来作用这么多

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沈☆轻易 发布 2017-10-20
现在生活节奏加快,工作也好其他也好,多半都是坐着的,这样久而久之身形便开始走样,尤其是肚子上的肉也越来越多,这可急坏了不...
长跑后如何恢复 下面这些千万要记住

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十曦 发布 2017-10-20
可能你刚完成一次你期盼已久的马拉松比赛,可能你刚完成一次筋疲力尽的速度训练,也可能你第一次挑战长距离慢跑,每完成一次挑战...
长白发了怎么办 这么做一头乌黑亮发

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十曦 发布 2017-10-19
以前都是老年人长白头发,现在很多年轻人也开始长白头发。让我们一起来学习怎么让白发变黑吧长白发的原因年轻人长白头发一些是遗...
经期要注意什么 教你经期护理秘诀

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沈☆轻易 发布 2017-10-19
女人都不想过经期,经期会让女人特别不舒服,而且有的人还会出现贫血的状况呢。每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,如何保养...
怎么样做预防骨质疏松 要想腿脚好,做好8件事

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沈☆轻易 发布 2017-10-19
为什么有的人70、80岁了,腿脚还灵活、走路生风……为什么有的人70、80岁了,腿疼、拄着拐杖慢慢走……怎么样做才能预防...
香蕉皮有什么用 用的人惊呆了

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氧气。 发布 2017-10-19
每个人吃完香蕉之后,都会自然的把香蕉皮丢掉,殊不知香蕉皮也有很多作用,下面就让我们看看有什么作用。香蕉皮有什么作用淡化黑...