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体重增加

爬山之后体重重了6斤 为什么爬山体重反而增加

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七月纪旅丶 发布 2019-12-05
爬山是一类比较健康的有氧运动,可以很好的帮助锻炼到人体的肌肉,并且具有一定减肥的作用,但奇怪的是我在爬山之后体重反而重了,那么爬山之后体重重了6斤,为什么爬山体重反而增加?饮食不规...
体重上升一定是胖了吗 体重下降肌肉会下降吗

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MiKo萌春 发布 2019-01-24
看着称上的数值,体重又增加了,这是变胖的结果吗?体重上升一定是胖了吗不一定是脂肪增加了,还有可能是水分增加,或者是肌肉量增加,这些都会导致体重上升,所以体重上升并不一定是胖了。体重...
怀孕期间如何控制体重

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A苗梦梦 发布 2017-04-11
一些孕妈妈为了宝宝的健康发育,会拼命的补充各种营养,导致怀孕后体重飞速增长,怎么都控制不了,反而对孕妈妈和宝宝不利,那么怀孕期间如何控制体重呢?注意饮食孕早期孕早期孕妈妈会有孕吐的...
孕期体重应该增加多少

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小小小小颖儿 发布 2016-07-20
怀孕之后孕妇体重的增加是有规律的,准妈妈可以通过自己体重的变化来判断宝宝在体内发育是否正常。体重增长标准在怀孕到分娩的整个孕期,体重的增加最佳标准是10-12千克,不过,每个人的情...

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