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塞浦路斯华人
发布 2017-01-13
小桥流水
发布 2016-05-02
柚子 柚子有天然水果罐头之称，具有极高的营养价值，而且可以用柚皮食疗，帮助健脾润喉、降脂降糖、清火通便。 一般常见的方法有将青黄的表皮削去之后煮柚子皮10分钟之后再浸泡一晚上，第二天挤干水分后再浸泡重复数次以去除柚子皮的涩味...
你好,根据你的情况建议：1胸闷常见的原因是心肺疾病,建议发病时及时到最近医院行心电图检查排除心脏原因2不知平时活动后有无类似症状?3休息如何?近期情绪如何?不能排除更年期综合征4血脂的异常除非很高,否则短期不会引起类似的急症.5放松心情,先...
1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。 2...
1、服用特殊药物的人群 有些药物长期服用可导致人体血脂代谢紊乱，常见的药物有类固醇和某些避孕药等。 2、肝病与高脂蛋白血症 现代医学研究资料证实，许多物质包括脂质和脂蛋白等是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的。一旦肝脏...
1.多吃鱼类 2.多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等 3.多吃大蒜、洋葱 4.每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。 5.宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠...
高脂肪食物 高血脂者可见的脂肪不要吃，应当尽量减少动物性脂肪的摄入。如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鹅等都不宜食用。 无鳞的鱼类 血脂高的人应当现在胆固醇的摄入，食物中胆固醇含量悬殊很大，应当在食用时加...
白萝卜中含有槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量、降低血脂，促进肾上腺素合成，因而有降压、强心、降胆固醇的功效，适合胆固醇高血脂高的患者食用。...
除了冠心病、周围动脉粥样硬化病者，建议高血压、糖尿病、肥胖、40岁以上男性、绝经期后女性都定期检查血脂。...
