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养生小妙招

秋季该如何调理身体 秋季如何养生

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山河故友臃 发布 2017-11-07
秋季到来,天气明显变得凉爽起来,秋天是调理身体的好时机。但是秋季该如何调理身体呢?一、秋季该如何调理身体秋季调理身体的原...
起床后做什么好 这些事千万不要做

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十曦 发布 2017-11-07
一日之计在于晨,早上是我们一天的起点,起床后的第一件事做好了,就感觉一天的心情都会很愉悦。但是如果起床后,第一件事是一些...
不同体质如何保养 女性经期该如何保养

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KKKKLLLLYYYY 发布 2017-11-07
对女性来说,抗衰老比男性更容易,因为我们每月都有一次保养的机会。月经很能说明女性身体的状况,经后一周是重要的调养时机。不...
中年人健康注意哪些 中年人做好五防

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16月亮娃 发布 2017-11-06
一般来说,45岁至55岁是人生的黄金年龄,但也是很多中年人生命中最难熬的“高危期”,也就是疾病爆发期。一些“英年早逝”的...
葡萄籽对女人美容的六大功效 生活中葡萄籽的妙用

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cp大橙子 发布 2017-11-06
葡萄籽是葡萄最有价值成分之一。近年来,在欧洲开始流行的葡萄籽美容,用葡萄籽提取物制成面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女...
什么时候补钙最好 白天吃效果好还是晚上吃效果好

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爱在当下00 发布 2017-11-06
缺钙不仅会不利于身体成长,严重的还会引发供血不足、头晕乏力,甚至危及生命。所以,养生第一步,从补好钙开始!下面就跟小编一...
上班族的健康养生宝典 上班也能养生

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十曦 发布 2017-11-06
上班族每天上班都要面对电脑,那么上班族应该如何养生呢,下面就给大家推荐一个上班族养生宝典。上班族如何健康养生养生宝典一:...
头发掉的厉害怎么办 不掉头发的小妙招

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太神宫 发布 2017-11-06
要说中年危机,那绝大多数都是从“头”开始。掉头发很厉害这个问题,让不少爱美的MM们苦恼不已,每天洗头或者梳头发,发现头发...
怎么睡觉会降低睡眠质量 千万要改睡眠坏习惯

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墨染流云1 发布 2017-11-06
从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可...
肝脏不好的人都有哪些特征 养肝护肝的食物

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山河故友臃 发布 2017-11-06
秋天是肝火最足,最旺的时候,人的五脏与四季对应。四季之中,春天属木;而人体的五脏之中,肝脏也是木性;因此春气通肝,春季易...