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腰椎病

腰椎病如何预防 做好这几点让腰椎病远离你

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明天再复习 发布 2017-11-24
腰椎病作为常见骨关节病,包括腰椎骨关节炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎椎管狭窄、腰3横突综合征等等。常见症状:腰部酸困疼痛,双下肢放射痛、双下肢麻木、间歇性跛行等等,严重者甚至导...
为什么会得腰椎病 最毁腰椎的几种生活习惯

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乐器代售 发布 2017-11-04
忙了一天,我有点腰酸背痛。这可能是很多人日常的内心独白。千万别忽视这种小痛,长久发展很可能变成腰椎间盘突出,让你痛到直不起腰。腰椎间盘突出常被认为是老年病,但临床上经常能看到一些3...
养护腰椎的四个动作 怎么养护腰椎

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cp大橙子 发布 2017-11-03
现在伏案工作的人越来越多了,很多人弯腰驼背姿势不良,长此以往,腰椎问题就越来越严重。那么,大家这么忙,如何用简单的方法养护我们的腰椎呢?养护腰椎的动作对侧运动“对侧运动”能有效拉伸...
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