饮食

丶爱我吗LAN 发布 2017-10-21

民间有句谚语：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”秋季，正是吃梨的好季节。逛逛各地的超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。秋梨膏适...

爱在当下00 发布 2017-10-13

我们常说“民以食为天”，其实食物不仅是用来填饱肚子，更是防病养生的好“药”！平时注意健康饮食，食物吃对了效果翻倍，胜过吃药！保健专家教你这样吃，快来学一学！吃什么能让身体不出毛病 ...

港原0 发布 2017-10-13

虽然不能说，食疗能让人不吃药，但是真正饮食长寿是：吃的好、花的少、效率高。而不是“一个苹果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件，也不是“越贵越好”的盲目消费。人知食物只饱腹，...

ME喵小喵发布 2017-10-10

刚顺产完的妈妈们身体虚弱，那么顺产前三天妈妈们吃什么好呢？口味清淡为主妈妈们由于刚顺产完，身体虚弱，肠胃功能也还虚弱待恢复，油腻的食物很容易造成肠胃的不适，反而会影响妈妈们正常的进...

shange0516 发布 2017-08-30

健康的食物虽然可以维持人体的健康，但有时候它也可能会出现副作用。脱脂牛奶、小麦面包、大豆油、低脂产品等都是常见的健康食物，但经常食用可能会导致皮肤出现痤疮、粉刺，影响女性的脸部外观...

薄荷味白衬衫I6 发布 2017-08-28

在当今社会，许多人找对象都会看身高，可见身高对人的重要性了，而要想长高还是要从小孩时就抓起了，那么小孩吃什么能长高呢？鸡蛋鸡蛋中的蛋清含有丰富的蛋白质，蛋白质是长高和生长的主要原料...

Cc南方苏姑娘发布 2017-08-25

很多食物中都含有咖啡因，如果摄入太多，可能会影响生育力、心脏健康和睡眠品质。因此，当你尝试戒断咖啡因时，可以食用优格、鸡蛋、南瓜子和杏仁等来帮助舒缓你的症状，并让你保持一整天的活力...

冰心亦悠发布 2017-08-22

一般常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽，黄豆芽在发芽之后天门冬氨酸极具增加，经常吃可以减少体内乳酸的堆积。而绿豆芽的营养价值十分丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，那么如何...

枫静璃发布 2017-08-21

许多人都喜欢吃甜食，女性朋友对它又爱又恨，常常因为它导致身材走样，虽然女性不能常常或大量的吃甜食，但适量适度的吃甜食，在科学上的食用甜食对身体还是有益处的。甜食过量危害健康1、出现...

199503zhang 发布 2017-08-21

番茄里含有多种维他命和矿物质，对养颜美容很有帮助，它可以防癌、抗老化、减少疾病，也具有治疗食欲不振、助消化的功用，每日一颗番茄，就能大大的增强你的免疫力，下面一起来看看番茄的好处。...